Psychologen waarschuwen: ‘gentle parenting’ maakt kinderen angstiger en minder veerkrachtig
Niet om honger, maar om de “verkeerde” doos cornflakes. Zijn moeder hurkt rustig neer, praat zacht, benoemt gevoelens, stelt een […]
Niet om honger, maar om de “verkeerde” doos cornflakes. Zijn moeder hurkt rustig neer, praat zacht, benoemt gevoelens, stelt een […]
Elke keer dat die glimlachte, ontspanden haar schouders een beetje. Zodra de glimlach verdween, spande alles weer aan. Ze lachte
Gister nog prima, vandaag onbruikbaar. Je zucht, gooit het weg en rekent uit hoeveel geld er eigenlijk in die vuilnisbak
Zijn kaak is aangespannen, schouders hoog, adem kort en schokkerig. De hartslagmelding kleurt rood: “103 bpm – ruststand”. Hij veegt
.. en toch lijkt de lucht daarna zwaarder, klammer, bijna plakkerig. De ramen beslaan sneller, de muren voelen kil, en
Je zit aan je bureau, staart naar een positief evaluatieverslag, en toch blijft dat ene zinnetje hangen: “kan beter communiceren
Je grijpt naar je telefoon, half in paniek: heb je die ruzie gisteravond echt gehad, of was het “maar” een
De barista draait het volume van de playlist net een tikkeltje hoger. Kopjes rinkelen, mensen praten door elkaar, het schuimen
Je ogen glijden over de woorden, maar er blijft niks hangen. Je muis beweegt bijna automatisch naar dat ene icoontje.
Gedachten, piekeren, een droge keel, heen en weer draaien. Je wordt niet alleen laat in slaap, je wordt óók nog