Lifehacks

Je ogen glijden over de woorden, maar er blijft niks hangen. Je muis beweegt bijna automatisch naar dat ene icoontje. […]

Gedachten, piekeren, een droge keel, heen en weer draaien. Je wordt niet alleen laat in slaap, je wordt óók nog

Wanneer psychologen naar volwassen gedrag kijken, keren ze opvallend vaak terug naar één plek: het ouderlijk huis. Regels, straf, schema’s

Niet over bloeddruk, niet over pensioen, maar over douchen. Vroeger gold: elke dag onder de straal, anders was je onfris

Je staart door het raam, koptelefoon op, maar de muziek voelt leeg. In je hoofd speelt een andere film: je

Maar wat zegt dat eigenlijk over je hoofd? Je mompelt tijdens het koken, je voert een halve vergadering met jezelf

In een open kantoor in Utrecht buigt een team zich over een presentatie. De een praat door elkaar, de ander

Buiten is het stil, zo’n winterstilte waarin elk geluid harder lijkt. Je denkt: “Even luchten, dat is gezond”, en duwt

De planten staan er, maar ze doen niks. Geen echte groei, geen explosie van groen, alleen wat zielige nieuwe blaadjes.

De eerste vergaderingen lopen al, maar iets valt op: de mokken op de bureaus zijn nog leeg. Waar vroeger om