Zo verbeter je je ochtend zonder eerder op te staan
En dan om 8.37 uur al het gevoel hebben dat je achterloopt, nog vóór je echt begonnen bent. De dag […]
En dan om 8.37 uur al het gevoel hebben dat je achterloopt, nog vóór je echt begonnen bent. De dag […]
Je slaapkamer voelt fris, het raam staat open, de avondlucht stroomt naar binnen. Je denkt: “Heerlijk, zo slaap ik beter.”
Haar schouders hangen, haar ogen flikkeren kort dicht. Buiten is het pas drie uur ’s middags. Binnen voelt het alsof
Je zet het raam nog even open, spuit snel wat luchtverfrisser… en na een uur is alles weer terug bij
De pan sist nog na, de kraan loopt zachtjes. In de ene keuken staat het aanrecht vol schalen, messen en
Waar eerder het onderste schap vol lag met halfjes wit, meergranen en bolletjes, staat nu alleen nog een eenzame pot
De prullenbak gaat open en het is meteen raak. Een warme wolk van etensresten, koffiedrab en een vage zure lucht
Je loopt naar het kozijn, trekt het raam open “voor wat frisse lucht” en binnen vijf minuten hangt er een
Ze schuift haar hand langs de voorste yoghurtbekers, duwt ze zachtjes aan de kant en pakt een exemplaar helemaal achter